行程总览
鸡泽以毛遂故里和辣椒之乡闻名，行程以‘慢游、文化、养生’为核心，每日活动不超过4小时，避免高强度游览。
每日安排
- 第一天：文化初探
上午：抵达鸡泽后入住酒店（推荐县城中心舒适型酒店，配备无障碍设施）。
下午：参观毛遂文化园，平坦步道适合漫步，了解‘毛遂自荐’历史，园内休息区充足。
晚餐：品尝本地养生菜如小米粥、蒸蔬菜，少辣少油。 - 第二天：自然休闲
上午：游览辣椒产业园，观赏辣椒种植，体验温和的采摘活动（提供座椅休息）。
下午：前往人民公园散步，欣赏湖景与绿植，可进行太极或简单伸展运动。
晚餐：尝试鸡泽特色面食，如手擀面，易于消化。 - 第三天：祈福返程
上午：参观凤山寺，环境清幽，可祈福静心，台阶较少适合老人。
下午：购买特产如辣椒酱（可选低辣度）后返程，预留充足休息时间。
实用贴士
交通：建议包车或租用无障碍车辆，景点间车程控制在30分钟内。
健康：随身携带常用药物，避免中午高温时段外出，多补充水分。
住宿：选择低楼层或电梯房，确保安静与安全。
本行程注重节奏舒缓，结合文化与自然，让长者享受轻松愉快的旅程。